Proefles Reformer Groepsles

Pilates op de reformer. De oefeningen worden uitgevoerd met de juiste begeleiding voor het maximale resultaat voor jouw balans, flexabiliteit en kracht op de reformer. Je ontdekt spieren die je nog nooit zo hebt gevoeld en het hele lichamelijke systeem gaat je houding, kracht en flexabiiteit ondersteunen.