Wij zijn "Dé Pilates Studio"
Goed bewegen binnen uw eigen mogelijkheden staat bij ons voorop! Het Pilates Studio team heeft naast ruim 20 jaar ervaring in Pilates lesgeven een medische achtergrond uit de revalidatiezorg en we hebben een directe samenwerking met Chiropractie Vught in hetzelfde pand. Verantwoord en medisch gezond bewegen is belangrijk voor ons, en dat ervaar je!
Echte studio Pilates
De Pilates Studio geeft echte studio Pilates. Kleine groepen met persoonlijke aandacht voor elke deelnemer. Hierdoor is er een goede focus om de oefeningen zo correct mogelijk uit te voeren binnen uw eigen grenzen. Daarnaast zijn lessen op de speciale Pilates apparaten mogelijk. Een leuk en ervaren team geeft een reeks aan Pilates lessen voor verschillende doelgroepen.
BASI Pilates
De Pilates Studio geeft klassieke en pure Pilates volgens de BASI methodiek (Body Arts and Science International). BASI Pilates is wereldwijd een van de meest toonaangevende trainingsprogramma’s voor pilates.
BASI Pilates behoud de klassieke methodiek en kernwaardes van Joseph Pilatus’ trainingsfilosofie, aangevuld hedendaagse en medische kennis.
De Pilates Studio is BASI Partner studio en al onze instructeurs zijn gecertificeerd.
Het Team
Mirjam Driessen
BASI Pilates Comprehensive instructeur
Mirjam is ruim 20 jaar gecertificeerd en internationaal BASI Pilates Comprehensive instructeur (Pilates mat- en apparatenles). Mirjam heeft haar opleiding in China gedaan (Beijing en Hong-Kong) en heeft daar jaren lesgegeven. Inmiddels ligt haar focus weer in Nederland. Mirjam heeft een medische achtergrond en is werkzaam geweest in de medische specialistische revalidatiezorg. Daarnaast is Mirjam geregistreerd integraal Vitaliteits- en Leefstijl Coach.
Bij de Pilates Studio is Mirjam hoofdtrainer en geeft de pilates gevorderden lessen, specialisaties scoliose, zwangerschap en revalidatie pilates lessen.
Wim Arts
BASI Pilates Instructeur
Naast zijn baan als internationaal sales/business manager is Wim al ruim 30 jaar personal trainer en sportman pur sang. Wim is gecertificeerd BASI Pilates instructeur en geeft o.a. de speciale mannen lessen.
Rosanna Schildkamp
BASI Pilates Comprehensive instructeur
Rosana heeft een Braziliaanse achtergrond en doet al jaren aan Pilates.
Rosana is inmiddels enkele jaren gecertificeerd BASI Comprehensive Pilates instructeur en gecertificeerd voor revalidatie pilates.
Cynthia Storm
BASI Pilates aspirant instructeur
"Twee jaar geleden ontdekte ik Pilates en sindsdien heeft het mijn leven op een positieve manier veranderd zowel fysiek als mentaal. Deze waardevolle ervaring inspireerde mij om mijn passie voor Pilates met anderen te delen."
In September 2024 begon Cynthia aan de opleiding tot BASI Pilates Mat Instructeur. Onder de deskundige begeleiding van Mirjam leert Cynthia meer over de technische aspecten van pilates maar ontwikkelt Cynthia ook didactische vaardigheden zoals het geven van heldere instructies en het herkennen en corrigeren van houdingen en bewegingen.
Je komt haar regelmatig tegen in de pilateslessen als deelnemer, observator of aspirant-instructeur tijdens de foundation les.
Medisch verantwoord trainen
Wij hebben een medische achtergrond en al onze Comprehensive instructeurs hebben een opleiding en ervaring in pilates voor revalidatie: na/tijdens ziekten, ongelukken en veroudering van het lichaam met al zijn uitdagingen.
Daarnaast hebben we een directe samenwerking met Chiropractie Vught, we zitten in hetzelfde pand. Hierdoor kunnen wij indien nodig makkelijk en direct schakelen met Chiropractie Vught of met uw eigen fysiotherapeut voor specifieke oefeningen of aanpassingen die bij u passen. Er trainen zelfs fysiotherapeuten en artsen bij ons o.a. vanwege de houdingscorrecties in de oefeningen die wij hen leren.
Vitaliteit & Leefstijl en speciaal voor vrouwen van 40+ Menopauze coaching
De Pilates Studio werkt direct samen met PuntVitaal. Gecertificeerde leefstijl coaches van PuntVitaal kunnen u helpen met aanpassingen in uw leefstijl voor o.a. langdurige gewichtsbeheersing, beter bewegen, ontspanning, beter slaappatroon of een algemeen betere vitaliteit. Vrouwen in deze transitiefase hebben behoefte aan betere begeleiding voor een betere balans en voor dagelijks welbevinden.
Voor vrouwen van 40+ is gespecialiseerde Menopauze coaching mogelijk.
